禁煙の反動か

禁煙の反動か
禁煙をはじめて3週間以上経過しました。ほぼ一ヶ月というところでしょうか。

相変わらず電子タバコのお世話にはなっております。これを手放すことができるのかが今後の課題というところです。
今年は天候がなかなか変化せず、いつまでも暑い日が多くて夏物のスーツをつい最近まで着用しておりました。
先日来、順番に入れ替えて合ものに変えていっているところです。
ここで異変が起こってしまっております。
なんと、ズボンがきついのです。
ここ6年くらいは体系が変わらず同じサイズのものをきることができているのですが、今日一つのスーツのズボンをはいてみるときついきつい。
タックなしのズボンなのでパンパンに引っ張っています。
どうしましょう。
体重計に乗ってみると、1ヶ月前(禁煙をする前）と比べると約2kg増えています。
これはまずいです。
これ以上太くなると既製服がなくなるといわれています。それでなくても今のサイズでは種類が少なく選べないというのに、、、、、
やたらご飯が美味しいというのも考え物です。
ギブアップ宣言をしてタバコを吸い始めるのもしゃくです。
楽をしてダイエットという方法はないでしょうね。