良い欲基づいた目標に向かって、挑戦し続けることが成功への道。
実際、世の中の成功と呼ばれるものは、継続なしにはありえませんね。
途中で挫折したり、あきらめて止めれると決して成功することはナイのですから。
でも、この継続が難しいです。
私は中機嫌の普通の人を長くやってきましたから、常に上機嫌ではいられません。
ストレスという外圧に勝つ為には自分の中の圧をそれより少しあげればよいというのはわかります。
そのためには、楽しいこと幸せなことを考えて気分を変えれば圧があがる。確かに気分が高揚すると前向きになりますからね。
これを、絶えず続けるというのは結構大変です。
そのために、私は手帳を利用することにしました。
手帳には毎日のToDoListを書き込んでいくのですが、その欄外に自分が楽しくなる言葉や、ためになるなぁと思ったことをどんどん書き込むことにしたのです。
言葉は、斉藤一人さんの天国言葉
愛してます ついてる うれしい
楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう
という言葉の中から一つ選んで1日1つは書ける様に行動しようと思います。
ためになるというのは、私の趣味の釣りに関してのことや、健康のこと、日本酒のことなどから、仕事へのヒント、マインドの持ち方のヒントなど
結構、楽しんで出来ますから、テンションも上がります。
なかなか、この天国言葉は口に出して言えないのですが、自分が誰か他の人から言われたらうれしくなる言葉でもあるわけです。
ですから、一日一回でもいえるように努力することにしています。
まず、こういうことからの継続です。
